加州樂誌 CALI NAVI

經過長達三個月左右的拼鬥，我的減肥作戰終於劃上句點，這幾天三餐都恢復了正常，不過仍一本日間豐盛、晚間從簡、宵夜禁止的原則，如此作法經過幾天追蹤，體重均維持在安全範圍未再竄升，心裡感到相當的滿足，尤其穿上之前的褲子、衣服，竟然感覺到寬鬆，成就感確實筆墨難以形容。

這次戰果是甩掉9.6公斤、體脂肪降低了12﹪，而春日更是耀眼，早早在四月底前便達成目標返日，我想她母親一定很驚訝，從過去我們寄送的照片兩人均顯福態，突然親眼見到女兒又消瘦了，相信這種落差勢必引起他們母女一場激辯。春日想法是，要恢復到她當初離開日本的樣子，不想帶著一身肥胖回去，尤其亞洲國家普遍相信骨感才是美的原則，儘管在美國我們算是標準，但回去頓時感覺自己大了一號，相信一些從美國返台的朋友也有同感。

減肥完的目標，當然是得繼續維持下去，不能再像過那種揮霍自己腸胃的日子，只是有點不習慣的，現在吃一點東西就會有飽足感，以前吃完沒多久就會覺得胃很空虛，總想讓自己嚼點東西，但如今卻會覺得怎麼用餐時間一下又到了，肚子裡還正飽著呢！哈…當瘦子真快樂，少吃還可以省錢，且對自己外貌更有信心，講起話來格外有精神，瘦了真好。

春日不在的日子也懶得外出，在家裡就穿著邋遢也無所謂，以前在房子裡打赤膊都被念，現在終於可以肆無忌憚了，嘿嘿！襪子、衣服也可以隨便亂甩沒人管嚕，吃完的碗盤也可放隔天，單身漢日子真過癮。